13 sep 2024

Tanka energi inför hösten

Semestertiden har gått mot sitt slut och för många av oss är vardagen tillbaka. Det är helt enkelt dags att komma in i rutinerna igen, och det kan ju ibland kännas lite tungt så här i början.
Men går det att hålla kvar känslan av sommaren liiite till? Och vad kan vi göra för att tanka extra energi inför hösten? Här delar vi några (ganska olika) tips!💛

Behåll semesterkänslan i det lilla, och där ute!

Ta ett morgondopp eller kvällsdopp så länge du kan, drick kaffet ute även när det blir lite svalare, fortsätt uppleva naturen och var spontan och planera in roliga saker utomhus på helgerna eller när du är ledig. Sluta alltså inte göra de där härliga sakerna bara för att du börjat jobba, utan njut av sensommar-utelivet ett tag till.

Gå på turistpromenad efter jobbet

Gå där du inte har gått förut. Se på allt runtomkring med nya ögon. Låtsas att du är en turist som besöker vårt vackra Skåne för första gången. Du kommer garanterat få uppleva nya platser och bli nyfiken på att se ännu mer.

Lär dig något nytt en helg

Gå en helgkurs i silversmide, keramik eller varför inte prova på knyppling? Extra roligt om det är något du inte alls tänkt tanken på tidigare. Det är aldrig för sent att lära sig något nytt – och du får dessutom massor av ny energi av det på köpet.

Njut under bar sensommarhimmel

Ta med dig vännerna eller familjen och sov under bar himmel en natt, är det uppehåll och du har en varm sovsäck kan du sova ute många nätter än! Det finns nog inget härligare, och känslan att koka kaffe medan solen går upp är en upplevelse i sig! Kolla in väderprognosen först bara, men ser det ut att bli regn är det bara att ta med tältet eller leta upp ett mysigt vindskydd.

Kolla in konsten

Konst har en förmåga att göra oss medvetna om oss själva och andra, om världen och vår tid, och kan inspirera oss att tänka på nya sätt. Så kolla in vad som händer just nu – 

varför inte boka in en egen liten konstrunda hemmavid?

…och planera

Slutligen, hösten och vintern känns nog lite mindre jobbig att tänka på om du planerar in något riktigt kul. Kanske en utflykt, en konsert, en kurs, eller vad som helst att längta till. Det är ett klassiskt tips – men brukar funka väldigt bra som extra bränsle att ta med sig in i hösten.